دکتر حریرچی در نشست خبری، گفت: اگر در برنامه غذایی افراد دو اصل تنوع و تعادل رعایت شود

تاریخ ارسال:1397-02-03

دکتر حریرچی در نشست خبری، گفت: اگر در برنامه غذایی افراد دو اصل تنوع و تعادل رعایت شود

دکتر ایرج حریرچی روز دوشنبه در نشست خبری، گفت: اگر در برنامه غذایی افراد دو اصل تنوع و تعادل رعایت شود نیازی به مصرف مکمل برای اکثر افراد نیست و تنها در دوران بارداری و شیردهی و بلوغ و بعضی سنین مثل کودکی و سالمندی مصرف مکمل ضروری است.

وی افزود: در مراکز بهداشتی درمانی وزارت بهداشت به طور رایگان مکمل‌های غذایی مثل مولتی ویتامین و آهن برای کودکان و قرص آهن و مولتی ویتامین و ید برای مادران باردار داده می شود همچنین قرص آهن برای نوجوانان دختر در مدارس و قرص کلسیم برای افراد بالای ۶۰ سال به صورت رایگان عرضه می شود. یک مکمل مهم، ویتامین D است که به دلیل نوع تغذیه و کمبود مواجهه با نور مستقیم خورشید، قرص پرل ویتامین D توسط وزارت بهداشت به صورت رایگان در مدارس برای دختران و پسران سال اول و دوم دبیرستان و در در مراکز بهداشتی برای زنان میانسال و مردان سالمندان عرضه می شود.

حریرچی گفت: قرص پرل ۵۰ هزار واحدی ویتامین D باید در گروه سنی جوانان، میانسال و سالمندان بالای ۶۰ سال، باید ماهانه یک عدد مصرف شود.

اشتراک گذاری پست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *